Πώς ξαναβάζουμε σε πρόγραμμα ύπνου τα παιδιά μετά τις διακοπές;

0
131

Back to school λοιπόν. Όπου να’ ναι δηλαδή. Πρωτού εσείς και το παιδί σας ξεκινήσετε τη νέα σχολική χρονιά που έρχεται σε λίγο καιρό, θα πρέπει να σιγουρευτείτε ότι έχετε προγραμματίσει τον ύπνο του και τον έχετε επαναφέρει στα επίπεδα προ-διακοπών.

Μετά από ένα καλοκαίρι γεμάτο μικρά ξενύχτια και χουζούρικα πρωινά, είναι σίγουρο ότι το παιδί σας δεν θα είναι έτοιμο από τη μια στιγμή στην άλλη να σηκωθεί πάλι από νωρίς χωρίς δυσκολία. Δεν θέλετε να μπλέξετε σε λογομαχίες του τύπου “Δεν θέλω να σηκωθώ από το κρεβάτι”, οπότε είναι καλό να προνοήσετε από λίγο πιο νωρίς, βάζοντας σιγά σιγά ένα πρόγραμμα στον ύπνο του παιδιού σας.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

 

ΠΗΓΗ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ